Что такое принятие? И как обезвредить негативную эмоцию

Снова возникла тема «принятия». Кто кому чего должен принять, что там кармическое, кто хороший и не токсичный… И как оно на самом деле. Плюс про обезвреживание негативно заряженых эмоциональных бомб в видео